まつげは抜いたら生えてこないの？全部抜いたけど生えてきました
こんにちは まつげ抜毛症のアイミです
まつげが抜けて困った経験はありますか？また、自分でまつげを抜いてしまうという癖はありませんか？
私は20年間まつ毛を抜く癖があります。抜毛症、抜毛癖と呼ばれるものです。
本記事では、全部抜いたところからまつげが生えてきたビフォーアフターを紹介します。
・まつ毛は抜いたら生えてくるの？
・まつげを抜く癖をめたい
・ストレスなどでまつげを抜いてしまう
というような、抜毛症の悩みがある人の参考になれば嬉しいです。
★目次
まつげは抜いたら生えない？生え変わりのサイクルを知ろう
まつげの生え変わりのサイクルは、早い人で30日、遅くても100日くらいには生え変わると言われています。
100日以上たっても生えてこない場合は、過度なストレスや毛根が痛んでいる可能性があります。
毛を抜くと血が出た箇所は生えにくい
まつげに限らず、毛を抜いたときに血が出た経験がある人はいますか？
以前、髪の毛抜毛症の方に聞いた話ですが、「毛を抜いたら血が出て、毛根が破壊されてしまったのか生えなくなった」と言っていました。
無理やり毛を抜いて【毛乳頭】と呼ばれる毛根が傷ついてしまうと、生えてこなくなる可能性があるので気を付けてください。
それと、一概には言えないですが年齢も関係してる可能性があります。
30代以降、頭が薄くなる男性も増えますよね。それとい一緒でまつげも薄くなる気がします。
まだお若い方は、今のうちにやめられるように一緒に頑張りましょう！
まつげ全部抜いたけど生えてきました＜ビフォー写真＞
いきなり気持ち悪い写真ですみません。過度のストレスからまつげを全部ぬいてしまったときの写真です。
まつエクやビューラーで何本かぬけてしまいショック。というレベルではないですね。。
まつ毛全部抜いたけど生えてきた＜アフター写真＞
こちらは2021年の写真です。全部抜いた時が2019年でしたが、少しずつまつげが増えてきました。
この期間は、まつ毛を抜いていないわけではありません。まつ毛を抜く数が昔よりも減った。という感じです。
2020年の写真と比べて、毛の密度が増えてきました♪
目尻のあたりはまだスカスカですが、まつげを全部抜いた状態からここまで生やしました！
ちなみに私は20年前から、まつげ抜いては生やし……を繰り返しているのに今でもこのようにちゃんと生えてきます。（抜かなければ）
なので、1回抜けただけで「生えてこない」と心配してる方は安心してください。
まとめ
まつげ抜いたけど生えてくるの？についてまとめましたが、参考になりましたでしょうか？
まつげを長年抜いてしまう私が検証した結果は、まつげは毛根のダメージや年齢によっては生えてこなくなる！です。
私がまつげを生やした方法はこちらの記事で紹介しています↓
まつ毛以外にも、眉毛、髪の毛、ひげ、足の毛など毛を抜く癖がある方、なるべくストレスを抱えないよう今日は1日を過ごしてください。
私の自己紹介記事
散々試した中で1番良かったまつ毛美容液
お時間ある方は見てみてください♡
ではでは！
まつげ全部抜いたけど、ここまで生えました！
こんにちは まつげ抜毛症のアイミです！
私は20年間、まつげを抜く癖がやめられません。
まつげを全部抜いた事も何度もあります。
そして、今日も何本かプチプチと抜いてしまいました。。
今回は、まつげを全部抜いたところから、まつげを生やした記録を紹介します。
同じような悩みを抱えている方がいれば、少しでも参考になると嬉しいです！
★目次
∇まつげ全部抜いたらこうなります
いきなりひどい写真ですみません。
これはまつげを全部いたときの写真です。
まつげを全部抜くと、プルプルのまぶただけの状態になってしまいます。
私は、20年間まつげを生やしては抜いて…というのを何度も繰り返している。といった感じです。
∇ 現在のまつげの状態は？徐々に生えてきました
<2020/12/23 左目>
きれいに生えそろってるわけではありませんが、まつげを全部抜いたときよりも生えてきました！
抜毛症の人はわかると思うのですが、、まつげが生えてきたこの状態をキープするのが、大変なんですよね。
<2020/12/23 右目>
私は、左目よりも右目の方がまつげが少ないですね。
利き手が右手だからかもしれません。
まつが全部なかったころより、少しは生えて伸びてきましたが、人並みになるにはまだ時間がかかりそうです。
∇まつげを抜くときって何してる？
「まつげを抜いたらいけない」とわかっていてもに、無意識まつげを触っているのが抜毛症です。
私が、まつげをつい抜いてしまうときは、何をしているときか2つ紹介します。
同じような悩みがあるひとの参考になれば嬉しいです。
パソコンやスマホをいじりながらまつげを抜いている
パソコンやスマホを見ているときに、つい空いている手でまつげを抜いていることが多いです。
考え事や集中しているときに、まつげを触っているようです。
これは癖なので、意識してやめれたらいいなと思います。
寝不足や布団に入った後にまつげを抜いている
寝不足はまつげ抜毛症の大敵です。
特に、眠いのに寝てはいけない（我慢している）ときは、たくさんまつげを抜いてしまうこともあります。
頭が働かず、ストップが効かないのです。
起きていないといけないということから、まつげを抜くという刺激で寝ないようにしていることもあります。
同じように、眠いときにまつげを抜いているなと感じる方は、まずは生活習慣を治してみるのもいいかもしれません。
∇ まつげ抜毛症を治したい理由は子どものため
まつげを生やしたい理由は、もちろん自分の為ですが、もう一つ大事な理由があります。
それは、子どもに影響しない為です。
自分の子どもに、まつげを抜いている姿を見られたり、（既にもう見られてるかも。。）それを見て好奇心で真似してしまうかもしれません。
それだけは絶対いやなんですよね。
私のせいで、自分の子どもまでまつげがなくなってしまったら…と考えるとぞっとします。。
子どものまつげを守るためにも、まつげを抜く癖を改善したいと思います。
まとめ
まつげを全部抜いたところから少しずつ生やした記録を紹介しましたが、どなたか参考になりましたでしょうか？
私結婚しているんですけど、旦那もよくこんな私と結婚してくれたなー(笑)と思います。
旦那はまつげがないということを多分知ってるけど、優しさからなのか触れてきません。
人並みにまつ毛を生やして、いつか旦那にもじっくり見てもらいたいなあ
と思って頑張ります。
まつげ抜毛症の方、一緒に頑張りませんか？
それでは！
２015年～の目元の写真、
matuge30.hatenablog.com
過去記事も、気になる方はのぞいてみてください。
まつげを抜くとすっきり？まつげが無いとデメリットしかないという話
こんにちは まつげ抜毛症のアイミです！
私は20年間、まつげを抜く癖があり今もやめれずにいます。
まつげに限らず、毛を抜くとすっきりしませんか？
でも、毛を抜いたあと「また抜いちゃった」と後悔しますよね。
今回の記事は、まつげを抜いたらデメリットしかないよ。という話をしていきます。
毛を抜く癖がやめれない方の参考になれば嬉しいです。
まつげを抜いたらスッキリするけど待つのは後悔だけ
まつげを抜くデメリットたくさんあるけど、メリットは１つもありません。
しいて言えば、抜いた後の爽快感でしょうか？
プチっと抜くのがすっきりして気持ちいいくらい。
まつげを抜くデメリットはたくさんあります
まつげを抜くメリットはありませんが、デメリットはたくさんあります。
まつげがない人は老け顔に見える
まつげが無いとまぶたが重くなり、たるんだ目元になります。
なので、若い方でも年齢に比べて老け顔に見えてしまいます。
そうなると、見た目でかなり損してしまいますよね。
私は、学生のこともまつげがなかったので、その頃から老けて見られていたのかもしれません。
もし、あなたが10代20の方であれば、今の若さを大事にしてほしいです。
まつげがない人は目にゴミが入りやすい
そもそも、まつげのある意味って目にゴミが入らないためですよね。
まつげが無いと、目にゴミが入りやすくなり炎症をおこしたりしやすくなります。
目にとってとても良くないことなんですよね。
また、まつげない人はものもらいになりやすいので、バイ菌がはいらないように気をつけたいですね。
まつげがないと見た目に違和感がでる
私は、外ではつけまつげを付けているのでバレません。
ただ、顔を近づけて話したりアイメイクの話、旅行や温泉ですっぴんを披露するときはとてもひやひやします。
近くで見たらまつげがないことはすぐ分かるので、もしかしたら触れてこないだけなのかもしれませんね。
最終的にはまつげが生えてこなくなるかも
まつげの抜きすぎで、毛根がやられてしまいまつげが一生生えてこなくなる可能性もあります。
これは、一番のデメリットですよね。
まだまつげを抜くことが癖になっていない人は、できるだけ早く治せるように願っています。
まつげを抜いたらメイクはどうなるの？
続いて、女性がメイクをするときに困ることをまとめました。
つけまつげ必須！メイク時間が長くなる
まつげがないと、つけまつげをするしかありません。
高校生や20代の子であれば、つけまつげを付けても違和感はないですが、30代以降はどうでしょう？
つけまつ毛は若い人がするものという印象ありますよね？
年齢を重ねると、残念なことに若作りしてるとみられる可能性があります。
つけまつげは年齢的にきつくなるので、まつげは絶対抜かない方がいいです。
まつげを抜くと金銭的に困る
つけまつげや、つけまつ毛用の接着剤って意外と高いんですよね。
わたしが購入しているつけまつげは、D-UPのつけまつげと接着剤を買っているのですが、1000円前後します。
つけまつげがヨレたり、接着剤がなくなると買い続けないといけません。
コンスタントに買っていくと結構な出費になります。
最後に、まつげが全部ないとこうなります
まつげを全部抜いた時の写真です。ツルツルのまぶただけになりますよ。
こんな目になりたくないですよね？
同じような悩みがある人は、一緒に頑張りませんか？
まとめ
ここまでデメリットを語ってきましたが、参考になりましたでしょうか？
｢まつげを抜いたら駄目だ｣と分かっていても、抜毛症の人はなかなやめることができないんですよね。
まつげを抜いた瞬間は気持ちいのですが、ほんとうにデメリットしかありません。
いつか、「まつげ綺麗だねー！長いねー！」なんて言われる日まで、めげずに頑張りたいと思います。
私、20年間まつげ抜毛癖ですからね。かなりのベテラン組なので、同じような悩みがある人がいれば元気出してください。
なかなかやめられず苦しい思いをしていますが
このブログをきっかけに抜毛症を克服していきたいです。
ではでは
自己紹介の記事はコチラ↓
ＢＥＳＴ美容液はコチラ↓
今までの目元の記録はコチラ↓
【自己紹介】まつげ抜毛症 で20年間まつげを抜く癖がやめられない
こんにちは アイミです。
突然ですが、抜毛症という毛を抜く癖をご存じでしょうか？
私は小学生のころから、約20年間もまつげを抜く癖があり、今も治っていません。
こんな私にも、結婚して子どもが産まれたのですが、「このままじゃいけない」と思い、2020年12月に「まつげがない人のブログ」を立ち上げました。
このブログを通して、毛を抜く癖は克服できる！というのを証明したいです。
今回の記事は、私の自己紹介になります。
同じようなまつげ抜毛症（抜毛癖）で悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。
★目次★
- まつげを抜き始めたきっかけは両親の不仲が原因
- 両親の離婚は少なからず子どもにストレスを抱えます
- ストレスから小学生のころにまつ毛を全部抜いた
- 大人になってからは、まつ毛を抜くという癖に変わった
- いい年になるとつけまつげ不自然になる
まつげを抜き始めたきっかけは両親の不仲が原因
まず、私がまつげを抜くようになったきっかけをお話しします。
小学生のころ、うちの両親は仲が悪くて、家に帰っても会話がない家庭でした。
（急に暗い話ですみませんｗ）
友達の家に遊びに行くと、友達のママとパパが仲良く話していて違和感を感じるんです。
普通は当たり前の光景ですよね。
ですが、『○○ちゃんのママとパパは仲良しだね。うちとは違う。。』と感じて、家庭の違いにショックを受けました。
両親の離婚は少なからず子どもにストレスを抱えます
そんな感じで、小学生のころから仲が悪い両親でした。
そんな両親は中学のころ、離婚しているので大人になった今は平和？です。
仲が悪い親というのは、少なからず子どもにストレスを与えてしまいます。
理由は、
- 子どもが親の顔を伺うようになる
- わざと明るくふるまい疲れてしまう
- 家族での会話がなく心を閉ざしてしまう
こんな感じで私の場合、子どもながらにストレスを感じていました。
もし子どもが「まつげを抜いて困っている…」という方は、夫婦仲が悪くないか？見直してみてくれたら嬉しいです。
ストレスから小学生のころにまつ毛を全部抜いた
両親の不仲でギスギスした家庭内ストレスから、小学生でまつげを抜きはじめました。
抜毛症は、小学3，4年生から抜き始める子が多く、特に女の子の方が発症しやすいそうです。
プチプチと抜くのをやめることができず、気が付けばまつげを全部抜いていました。
おそらく1日そこらで全部抜いてしまった気がします。
次の日学校で、「なんでまつ毛ないのー？ 」と言われてショックを受けた事を今でも思い出します。
小学生の子と、まつげを抜くという行動が私の精神安定剤になっていました。
抜いている間は何も考えないというか、無心になることができるんです。
大人になってからは、まつ毛を抜くという癖に変わった
ここまで、まつげを抜き始めたきっかけをお話ししましたが、 なんだか暗～い感じの話になってしまいすみません。。(笑)
家庭内のストレスから、まつげを抜くという抜毛症になったわけですが、中学のころに離婚しているので今は平和に暮らしています。
私が高校生になるころには、家族不仲という家庭内ストレスはなくなっていきました。
しかし家庭のストレスがなくなってからも、毎日まつげを抜き続けていました。
なぜかというと、まつげを抜くという行為が癖になっていたからです。
高校生になると、友達はメイクを始めますが、私にはまつげがないので、つけまつげでごまかす生活が始まります。
大人になった今でも、つけまつげをずっと使用してごまかしています。
いい年になるとつけまつげ不自然になる
私が使用しているつけまつ毛の写真です。
なるべく自然で、自まつげに見えるものを選んで購入しています。
つけまつげって、高校生や20代前半ならまだしも、いい年になるとつけまつげを付けること自体がきついんですよね(笑)
おばさんなのにつけま？！という感じで。。
メイクの時間も余計にかかるし、お金は無駄にかかります。
最後に、抜毛症の方へ
まつげを抜き始めたきっかけをお話ししましたが、参考になりましたでしょうか。
もし、あなたの子どもがまつげや毛を抜く癖があるなら、なるべく早いうちにやめさせるよう努力してほしいです。
手遅れになると、私のように何年たってもやめられない癖になってしまいます。
「やめればいいじゃん？」と思いますよね。私自身、何回もやめたい、やめよう！と思っているんです。
信じられないと思いますが、抜毛症はやめたい気持ちがあるのに無意識で抜いているから、やめれないんですよね。
まつげに限らず、髪の毛や眉毛、髭、陰毛、足の毛など抜毛癖のある方はこの気持ちわかりますかね？
私は20年間もまつげを抜く癖がやめれていないので、治すことができるか正直わかりません。
このブログをきっかけに、克服することができればいいなと思っています。
そして、同じような抜毛症の人にエールを送りたいです。このブログが少しでも抜毛症の人の力になれば嬉しいです。
まつ毛を生やすことができたポイントなどを紹介しています↓
これまでの目元の写真をまとめています。
↓
アイミ
抜毛症でまつげ全部抜いたけど美容液で少しずつ生えた！写真で比較するブログ
この記事を見ている方は、
- まつげが少ない
- まつげを全部抜いてしまった
- 抜毛症が直らない
このようなお悩みがあるのではないでしょうか。
私は恥ずかしながら20年間まつげを抜く癖があり、今も直っていません。ただ、最近になって少しずつまつげが生えて伸びてきたので、ビフォーアフター写真を紹介したいと思います！
使用していたおすすめまつげ美容液（まつげがない人も使える）を紹介するので、同じような悩みを抱えている方の参考になれば嬉しいです。
- まつげは抜いたらどうなる？「ダメージが大きいと生えません」
- まつげを抜いても生えてきた理由2つ
- ＜ビフォー写真＞まつげ全部抜いた
- 抜毛症におすすめの目元ケアまつ毛美容液を紹介
- Lejeu（ルジュ）EYELASH SERUM アイラッシュセラム
- 資生堂 アデノバイタル アイラッシュセラム （まつ毛用美容液） 6g
- まとめ
まつげは抜いたらどうなる？「ダメージが大きいと生えません」
まつげを抜いてしまうと「生えてこなかったらどうしよう」と不安に思う方は多いのではないでしょうか。
抜かなければいいのに癖になっているので、やめれないんですよね；
タイトルの結論ですが、まつげはダメージ量が大きいと生えてこなくなる可能性があります！※個人差はありますよ。
実際、20年間まつげを抜いている私の目元は、残念ながら生えてこなくなってしまった箇所がいくつかあります。。とはいえ、20年間もまつげを抜いては生やしを繰り返しているのに、ほとんどの部分が生えてくるんです！
私自身「こんなにまつげを抜いてるのに、どうして生えてくるのかな？」と疑問でしたが、欠かさずやっているケアが良かったのかなーと思っています。
まつげを抜いても生えてきた理由2つ
私が、長年まつげを抜いても生えてくる理由は2つ。
- 同じ個所を抜かない
- まつげ美容液で目元ケアを続ける
同じような悩みがあり、まつげを抜いて困っている方の参考になれば嬉しいです。
1.同じ個所を抜かない
私の場合、ひどいときはまつげを全部抜いてしまうので「集中的に一か所だけを抜き続ける」ということがあまりありません。
そのおかげか、ダメージの分散ができているので、いまだに全体的にまつ毛が生えてくるのではないか？と思っています。ただ生えてこない箇所もありますよ。
どうしてもやめられない人は、1ヵ所集中して抜くのではなく分散してみるのがいいかもしれません。
まつげ美容液で目元ケアを続ける
2つ目のポイントは、まつ毛美容液で目元のケアを続けることです。まつげ美容液といっても「まつげがないと、ぬれない」ですよね（笑）
そこで私がつかっていたのが、目元に直接塗布できる美容液です。
保湿やケアを怠るとダメージを受けすぎてしまい、将来的にまつげが生えてこなくなる可能性があるそうで、そこだけは律儀に守ってました(*_*;
それだけは嫌ですよね。
目元ケアを行った、ビフォーアフター写真があるので参考にしてみてください。
＜ビフォー写真＞まつげ全部抜いた
恥ずかしい写真ですが、症状がひどい時はまつげを全部抜いてしまいます。
2018年のころ、私の目はこんな感じでまつげが1本もありませんでした。
仕事のストレスでまつげを全部抜いてしまい、ツルツルまぶたになっています。。
＜アフター写真＞目元ケアを続けたら生えてきた
そして現在の写真はコチラです。
ふさふさとまではいきませんが、１本もないかったところから格段に増えました♪
これまでつけまつげは必ずつけていましたが、最近はビューラーでまつげを上げてマスカラを使った普通のメイクができています。
これは私の夢でもあったのでめちゃくちゃ嬉しいです！！
私が目元ケアをするときに気を付けていることは、短いまつ毛でも美容液を塗るということです。ぜひ試してみてください♪
抜毛症におすすめの目元ケアまつ毛美容液を紹介
それでは、私のようにまつげがない人でも使用できる、目元ケア美容液を紹介します。
- Lejeu（ルジュ）EYELASH SERUM アイラッシュセラム
- 資生堂 アデノバイタル アイラッシュセラム （まつ毛用美容液） 6g
私はこの２本を、毎日使っていました。
同じ美容液だとまつげが慣れてしまう？ような気がするので、交互に塗っていきます。
Lejeu（ルジュ）EYELASH SERUM アイラッシュセラム
様々な美容液を試しましたがいま1番おすすめなのは、Lejeu（ルジュ）のアイラッシュセラムというものです！
値段は7,150円（税込）と高めなのですが、私は期待を込めて買ってみたら相性が良かったです♪
まつ毛がない人も、もちろんまつ毛がある人も利用できます。
Lejeu（ルジュ）アイラッシュセラムがまつげ抜毛症の人におすすめな理由
この美容液を使ってみて、良かったポイントを3つ紹介します。
- まぶたのケアもできる（加齢によるたるみが気になる方にもおすすめ）
- 無添加処方で目元に優しい（色素沈着の心配が少ない）
- まつげがない抜毛症でも使える（ツルツルな方もOKです）
この美容液は、まつげそのものだけでなくしっかりと生え際にアプローチしてくれるんですよね。
今まで2,000円以内の手ごろな美容液を使っていた私にとって高い買い物ですが、高いだけあって意識的にもまつげを抜かなくなる気がしてます（笑）
私はいつも以下の公式サイトから購入しています。
”医師も注目”ヒト幹細胞エクソソーム化粧品【Lejeu（ルジュ）】 
ちなみに楽天にもあったので、楽天ユーザーはこちらがおすすめです。
口コミ評価は4.15でした♪なんか嬉しい♪
資生堂 アデノバイタル アイラッシュセラム （まつ毛用美容液） 6g
値段：1565円 (税込)
2つ目のオススメ美容液は資生堂アデノバイタル。
この美容液が抜毛症の人にもおすすえな理由は、以下のとおりです。
- 色素沈着がほとんどない（個人差はありますが）
- チップが大きくて柔らかく塗りやすい
- お手頃価格でリピートしやすい
このような良いところがありました。
まつげ美容液によっては色素沈着しやすいものがあります。もちろん個人差はありますが、私は色素沈着をほとんど感じませんでした。
またなによりも、 値段が手ごろなのでいいですよね！暇があれば塗っています。(笑)
美容液に「8,000円出すのはちょっと…」という方におすすめです。
楽天のなかでも送料が発生するものがありますが、以下の楽天ショップは送料無料で購入できますよ。
【ポスト投函】資生堂 アデノバイタル アイラッシュセラム 6g
- 価格: 1650 円
- 楽天で詳細を見る
まとめ
今回は私がおすすめする美容液を紹介しました。
まつげは以前より生えてきましたが、まだ抜毛症は直っていません。コツコツとこれからも目元ケアを続けていきたいと思います！
また、しっかり克服するまでブログも続けたいと思います。私が「そもそもどうして抜毛症になったのか」気になる方は以下の記事にまとめているのでチェックしてみてください。
まつげ全部抜くとどうなる？4年間の経過を画像で紹介
この記事を読んでいる方は、
- まつげを全部抜いたらどうなるの？
- まつげは生えてくる？
- 対策はある？
このような疑問を抱えているのではないでしょうか。
そこで今回は、実際に「全部抜いた状態から、生えるまでの経過」を写真で紹介していきます。抜毛症で20年間まつげを抜く癖がやめれないこんな私でもまつげが生えてきているので、同じお悩みを抱えている方は、ぜひご覧ください！
前回の右目を紹介したので、今回は左目の写真で解説します。
まつげを抜くとどうなる？過程を写真で解説！
今回は2016年～2020年までの4年間の目元の写真を比較していきたいと思います！
衝撃的な写真もありますが、どなたかの参考になれば嬉しいですm(__)m
【2016年】まつげ抜くとどうなる？ほとんど抜いたらこうなる
いきなり気持ち悪い写真ですみません。
当時ほとんどまつげを抜いてしまい、写真の通り2本？くらいしかない状態になりました。
前回の記事でも書きましたが、慣れない仕事でストレス発散の為にまつげを抜いていました。
【 2017年】まつげほとんどない状態から少し回復？
少し回復と言ってもスカスカですが(笑)
このときも仕事が忙しく、残業で終電で帰ることもしばしば。。。体力的にも精神的にも自分が気付かないくらい、ストレスでボロボロだったんだと思います。
よく爪を噛む癖がある人もいますが、そんな感じでまつげを抜くと落ち着くんですよね…。
【2018年】注意！まつげを全部抜くとこうなります
またまた気持ち悪い写真ですみません。まつげを全部抜くと、このようにツルツルの状態になります。
このへんで「自分限界だな」と感じて、仕事を退職しました。
ストレスについては、以下の記事まとめてあるので良かったら参考にしてみてください！
matuge30.hatenablog.com
【2019年】目元ケアをしていたらまつげ生えてきた
会社を辞めてから、少しずつ時間と心に余裕が出てきました。まつげ美容液や目元ケアを毎日コツコツやり、少しずつですが回復しています。
とはいえ、いまだにまつげを抜く癖は治りませんね。
【2020年】まつげがかなり生えてきました♪
会社を辞めたことで、昔よりもストレスが少なくなり、スカスカですが去年よりはだいぶ毛量も増えて伸びました。
このときに気を付けていたことは、以下の２つです。
- とにかくまつげ美容液を付ける
- 楽しむ予定を入れる
とにかく暇があれば、まつげ美容液を塗る日もあるくらい（笑）コツコツと、期待を込めて続けていました。
まつげがない人でも使える美容液を探していたところ、相性のいいものが見つかったので、とにかく使いまくっています♪
気になる方は下の方で紹介しているのでチェックしてみてください。
matuge30.hatenablog.com
また、人に会う予定を作るのもおすすめです！予定を入れると「この日までに少しでも生やしてキレイに見られたい」という目標ができるので、ぜひ試してみてくださいね。
まとめ
まつげを抜きたくないのに、抜いてしまうのが抜毛症の怖いところです。
「抜かないようにしなきゃ」と悩む前に、自分の抜く原因は何なのか（ストレス？睡眠不足？など）を見極めれば、改善しやすいかもしれません。
私は以前よりはプチプチ抜いてないのですが、気が付くと「5本抜いてた。あれ10本？」なんてこともいまだにあります。一緒にがんばりましょ。
ではでは
まつげ全部抜いたらどうなる？抜毛症が治らない人のブログ
- まつげ抜毛症でつらい
- まつげを全部抜いたけどどうなるの？
- まつげを抜いたら生えないの？
【2015年】まつげは短いが毛量はある時期
この時期は写真でもわかるように、目頭のまつげを集中的に抜いていました。
私のように目頭、目尻を集中的に抜いてしまう方は多いのではないでしょうか？
ここでやめとけばいいのに、どんどんひどくなります＞＜
【2016年】目尻のまつげも全部抜いた
思い返せば、仕事が忙しくストレスもひどい時期でした。この時期の私の生活をまとめると、こんな感じです。
- 接客業でクレーム対応が多い
- 残業で終電もよくある
- 次の日も不安。帰ってからも仕事のことばかり考える
【2017年】まつげがないとどうなる？マヌケな印象になります
この頃は仕事で昇格したので、責任あるマネージャー業務で毎日へとへと。
終電で帰るのもザラで、帰ったら寝るだけという生活でした。
しかも、休みの日も呼び出しがあったり。今考えればかなりブラックですね(笑)
【2018年】まつげ全部抜いて全滅
まつげを全部抜いたので、まぶたしかない状態になりました。
自分のストレスに気づかず、ここまで追い詰めてしまい反省しています。ここで「ちょっと限界だな」と感じて、ストレスの原因である会社を退職しました。
やっとかよ！ってかんじですが、当時はヤバさに気づかないんですよね。
ブラック企業の方、お気をつけてください。。
【2019年】まつげ全部抜いた！少し生えてきたような気がする
その後、まつげを全部抜いたのですが、時間をかけたら生えてきました！
仕事を辞めて少しずつストレスから解放されたおかげで、まつげを抜くという癖が前より少なった気がします。
とはいえ、完全に抜くことはやめれていません。
抜毛症で悩んでいる方は「どうやったら抜かなくなるのかな」と悩む前に、ストレスの原因をなくすことをおすすめします。
【2020年】まつげはスカスカ！若干生えてきた
まだまだスカスカで、ほとんどまつげが無いですが去年より少しだけ伸びました。
このブログで抜毛症は治せる！というのを証明して同じような人の力になりたいです。
このころ使用していた美容液は、以下の記事で紹介しています。
matuge30.hatenablog.com
